فیتنس با مربی برای سالمندان

برنامه های ارائه شده به افراد خاص با جمع آوری و تجزیه و تحلیل اطلاعات برای اطمینان از اثربخشی تمرینات در نظر گرفته شده است . یک مربی فیتنس سالمندان همچنین باید مشتریان / اعضای بالقوه را به طور فعال ترغیب کند تا برای عمر بیشتر ؤ سلامتی به فعالیت بدنی منظم پایبند باشند تا بتوانند با تمرینات حرفه ای اختصاصی به مقاصد خود برسند.یك مربی فیتنس سالمندان باید سن و شرایط عمومی أعضاء را در نظر گرفته و بر اساس آن تمرینات را طراحی و اجرا نموده.داشتن تخصص ، برنامه های ورزشی منظم و استفاده از راهکارهای مناسب انگیزشی برای دستیابی به این هدف الزامی میباشد.

سر فصل دروس

• فصل اول : آناتومی و فیزیولوژی برای سلامتی و تناسب اندام
• فصل دوم : حمایت حرفه ای از سالمندان حین فعالیت جسمانی
• فصل سوم : سلامتی،ایمنی،امنیت و خدمات اجتماعی در محیط های ورزشی
• فصل چهارم : آشنایی با اصول سلامت،فعالیت بدنی و تناسب اندام سالمندان
• فصل پنجم : طراحی و برنامه ریزی تمرینات فردی و گروهی برای سالمندان
• فصل ششم : ارائه ،اجرا و مدیریت تمرینات فردی و گروهی برای سالمندان

* کاربر گرامی * 

اطلاعات این کسب‌وکار صرفا" جهت نمونه بارگذاری شده است و جنبه تست دارد. به زودی اطلاعات درست و صحیح جایگزین خواهد شد. از اینکه همراه «فیل» هستید، سپاسگزاریم